„Az Ultrarövid Terápia® (UT) egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. 

GYORS, mert egyetlen másfél-két órás (személyes vagy online) találkozásról beszélünk.
MÉLY, mert azzal és csak azzal foglalkozunk, ami a leglényegesebb, és ezt olyan intenzíven tesszük, amennyire lehetséges.
HATÉKONY, mert ebben a rövid időkeretben igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépések tenni a vágyott változás felé.

Az Ultrarövid Terápia® a mai kor emberének szól, akinek számít az idő.

Akinek nem hosszú pszichoterápiára vagy más egészségügyi kezelésre van szüksége, hanem arra, hogy:

• önmagában és az életében jobban eligazodjon

• felismerje, mi akadályozza leginkább az egészséghez, harmóniához vezető útján

• el tudja engedni, amire már nincs szüksége és bátran egy új útra induljon

• és ehhez kapjon egy jó irányt és egy megfelelő lendületet.”

Bővebben: www.ultrarovidterapia.hu